– Jeg begynte med CrossFit i 2018. Egentlig fordi jeg hadde vært i en ulykke og måtte amputere beinet. Da var det litt tøft å komme tilbake til fotballen når du har hatt et nivå inne, forteller han.
– Jeg ville prøve en ny idrett. Og ble bitt av basillen med en gang. Vanvittig gøy.
Det var imidlertid en tilfeldig hendelse som førte ham til sitt første introkurs i CrossFit.
– Bestekameraten min begynte å holde på med ei jente i Kristiansand. Hun drev med CrossFit, og hun hadde spurt om ikke han kunne gå på introkurs. Jeg skulle egentlig ikke begynne, men han måtte jo ha med seg en. Så da ble jeg med. Etter det har jeg holdt på med CrossFit – men han har ikke. Han er sammen med dama, da.
Det som først var en spontan beslutning, utviklet seg raskt til et lidenskapelig forhold til sporten.
– Det der med å oppleve mestring hele veien, for det er alltid noe nytt å lære. Det har vært viktig for meg, når man setter seg delmål underveis.
Konkurrerer i NM i functional fitness
Functional Fitness er en idrett som tester utøvernes kapasitet innen styrke, utholdenhet, koordinasjon, kraft, hurtighet og tekniske ferdigheter. Under NM-veka konkurreres det i lag, der to utøvere samarbeider om å gjennomføre flere ulike økter gjennom helgen.
– Jeg hadde et ganske bra treningsgrunnlag, og her fikk jeg en kombinasjon av alt. Jeg savna garderobefølelsen fra fotball og at alle heier på hverandre. Det fant jeg på CrossFit 46, som jeg trente på da. Så det var veldig gøy.
I dag merker han sjelden at han har en amputasjon.
– Jeg må jo ta den på meg før jeg trener, da jeg har en treningsprotese. Men ellers føler jeg egentlig nesten at jeg har to friske bein ennå. Det er knapt noen dager som er litt tøffe, med sår og sånne ting en må ta hensyn til, men som regel kan jeg pushe på som jeg ønsker. De er veldig flinke til å lage slike hjelpemidler nå.
Fra verdensmester til NM-deltaker
Ole Kristian har deltatt i CrossFit Games, og vunnet gull i adaptiv klasse, der han konkurrerer mot andre med funksjonsnedsettelser. Nå stiller han i NM-veka i åpen klasse.
– CrossFit Games var en vanvittig stor opplevelse. I Games konkurrerer jeg med folk som har samme utfordring som meg, gjerne protese eller en annen funksjonsnedsettelse i et bein. I NM-veka stiller jeg på lik linje som alle andre, og det syns jeg er gøy. Det gir meg motivasjon til å prøve å pushe den grensa òg.
Planen var å stille med sin faste treningspartner, men en skade endret det i siste liten.
– Jeg hadde litt uflaks i oppladninga, for partneren min ble skada ei uke før. Vi trener mye sammen. Men han jeg har med meg nå er sprek, og han heiv seg rundt på ei uke. Det er jo vanvittig kult. Og jeg visste at jeg kunne spørre han, for han holder seg alltid i form.
Ambisjonen for helga er enkelt og greit:
- Det er å ha det gøy. Få trent masse, gi alt og ikke angre på noe. Prøve å få ut potensialet mitt og potensialet som lag, avslutter den spreke Sørlendingen.