Karate

Karate er en kampsport som ble utviklet på den japanske øya Okinawa på slutten av 1800-tallet, inspirert av flere sør-kinesiske kampstiler. Direkte oversatt betyr karate tom (kara) hånd (te).

I fullkontakt karate konkurrerer man i hovedsak etter prinsippene til karate-stilarten kyokushin. Her er det tillatt med slag med full kraft mot hele overkroppen, samt spark mot lår, overkropp og hode. Innen fullkontakt karate kan man vinne på poeng, overlegenhet og knockout.

I grenen shobu ippon konkurrerer man etter tradisjonelle japanske prinsipper basert på karate-stilarten shotokan. Målet med kampkonkurransene er å score med et klart treff som gir et helt poeng (ippon) eller to halve poeng innen kamptiden utløper. I shobu ippon-regelverket går man også med semikontakt.

Følgende øvelser deltar under NM-veka vinter: 

Fullkontakt 
FB kvinner lettvekt -60kg
FB kvinner mellomvekt -70kg
FB kvinner tungvekt +70kg
FB menn lettvekt-70kg
FB menn mellomvekt -80kg
FB menn lett tungvekt -90 kg
FB menn tungvekt +90 kg
Kata kvinner
Kata menn
Lag kata mixed 

Shobu ippon 

SI kata kvinner åpen
SI kata menn åpen
SI kumite kvinner/åpen
SI kumite menn/åpen
SI lag kata kvinner
SI lag kata menn
SI lag kumite kvinner
SI lag kata kvinner

*kumite = kamp, kata = teknisk oppvisning